发新贴回复
返回列表1

查看:14258     * 贴子主题:三菇小炒肉

靓妹:guiling


积分:195
注册:2012-08-14
沟通:
Post By:2012/8/14 16:39:34
[tag]小炒[/tag][img]http://img.zhms.cn/2012-08/201208130933391027.jpg[/img]

[b]食材明细:[/b]

猪肉 约200克小冬菇 6-8朵蘑菇 4-6朵草菇 约100克
芹菜 约50克洋葱 1/4个
盐 适量生抽 适量糖 适量料酒 适量麻油 适量玉米淀粉 适量

[b]做法:[/b]

1、猪肉切片,放1/2大匙生抽、糖1/4小匙、料酒1小匙、胡椒粉1/4小匙,用手抓腌至起胶,手感觉很粘,再加水1汤匙,再抓至肉完全吸收水分,加玉米淀粉1/2小匙,抓至均匀

2、冬菇要提早水发,水发后将冬菇摘蒂,也可在冬菇顶上划花(此步可省)、芹菜、蘑菇切成块;

3、将冬菇、蘑菇、草菇和芹菜用油盐焯水;

4、中火滑炒肉片至变白刚熟;

5、起锅,大火,锅热放油,放少许洋葱丝,爆香;

6、倒入冬菇、蘑菇、草菇和芹菜,快速翻炒片刻;

7、放入洋葱,点入精盐、撒少许胡椒粉、淋料酒1小匙,兜均匀;

8、放入肉片,翻几下,打个薄芡,撒几滴麻油,兜几下可上碟。

[b]小贴士:[/b]

焯蔬菜菌类时加点油盐,是为了材料有点底味,另外是使增加食物光泽。
<<上一主题|下一主题>>
返回列表1
Powered by ShuzirenCms © 2003-2024 Shuziren.Com ,All rights reserved.
Processed in 0.0104 second(s)